INSUFICIENCIA CARDÍACA

¿QUE ES?: Significa que su corazón no está bombeando la sangre tan bien como debería. En consecuencia, el cuerpo no obtiene suficiente sangre rica en oxígeno. La insuficiencia cardíaca ocurre cuando el corazón ha sufrido daños y se ha debilitado. Esta puede ocurrir y empeorar, aunque usted no note ningún síntoma, por eso es importante llevar una atención médica adecuada.

CAUSAS Y FACTORES DE RIESGO: La causa más común de insuficiencia cardiaca es la enfermedad de las arterias coronarias, esto ocurre cuando las arterias que suministran sangre al musculo del corazón se estrechan a causa de la acumulación de materia grasa.

Otros factores de riesgo que conducen a la INSUFICIENCIA CARDÍACA son:

* Presión arterial alta

* Antecedentes de ataques al corazón

* Tener exceso de peso

* Diabetes

* Problemas de la glándula tiroidea

EFECTOS DE LA INSUFICIENCIA CARDÍACA:

* Edema: puede ocurrir en los pies, tobillos, las piernas y los dedos, así como el abdomen y otros tejidos y órganos.

* Falta de aire: o dificultad para respirar. La causa puede ser la presencia de líquido en los pulmones o un funcionamiento inadecuado del corazón.

* Cansancio: porque sus tejidos y órganos no están recibiendo el oxígeno suficiente. Es posible que se sienta adormecido después de comer, que sienta debilidad al caminar y falta de aire al hacer actividad física.

COMO CONTROLAR LA INSUFICIENCIA CARDÍACA:

* Limite el consumo de sal: el exceso de sal desempeña una función importante en la retención del agua. Al haber más líquido en los vasos sanguíneos, el corazón tiene que trabajar más.

* Para dormir mejor: Las personas con insuficiencia cardiaca a menudo se despiertan cansados, esto puede ocurrir porque la posición horizontal dificulta la respiración. Para mejorar evite las siestas y no coma demasiado antes de acostarse. En caso de ser necesario, use almohadas adicionales para mantener la cabeza elevada.

* Manténgase activo: hable con su médico acerca de la posibilidad de comenzar un programa de ejercicios. Es recomendable actividades como caminar, nadar o bicicleta.

Siempre consulte a su médico, y siendo afiliado de U24 cuenta con la mejor atención de médicos especialistas.

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